Desde Fundación Galatea estamos realizando la segunda encuesta del estudio sobre el impacto de la crisis sanitaria causada por la COVID-19 en la salud, estilos de vida y condiciones de trabajo de los profesionales de la salud en Cataluña. Te agradeceríamos mucho que participaras. Tus respuestas, que son totalmente anónimas, nos ayudarán a entender y trasladar las medidas a adoptar para ayudar a los profesionales de la salud ante las consecuencias de esta crisis. En nuestra página web encontrarás el enlace correspondiente a la encuesta de tu colectivo y colegio profesional.

¿Te gustaría evaluar el estado de tu salud emocional? Ahora puedes hacerlo a través del cuestionario que encontrarás en la App Galatea. Es un test sencillo que te permitirá hacer un control y seguimiento de tu estado emocional. En función de los resultados, podrás solicitar apoyo emocional por parte de nuestros profesionales expertos en atender profesionales de la salud, así como indicaciones y consejos sobre qué hacer en cada situación o recursos para mejorar tu bienestar emocional. Puedes descargarte la App Galatea en Google Play o en el App Store.

En este nuevo capítulo de Conversaciones, el equipo de la Clínica Galatea nos explica cómo han trabajado en el contexto de la pandemia y qué recursos han puesto en marcha para cuidarse y continuar cuidando de sus pacientes. También nos han hablado de sus colectivos profesionales y de la importancia de pedir ayuda profesional cuando se está viviendo una situación de sufrimiento emocional. Los cuatro coinciden en decir que la pandemia ha de servir para hacer un cambio de pensamiento: a partir de ahora cuidarse ha de ser una condición de buena praxis y de excelencia profesional.

La residencia es una etapa profesional muy intensa y emocionante, llena de retos, experiencias y aprendizajes. Uno de los más importantes y sobre el que deberéis poner mucha atención es el autocuidado, que os permitirá vivir la residencia de forma positiva y saludable. Por este motivo, os compartimos nueve recomendaciones que pueden ser un buen punto de partida para empezar a tenir cuidado de vuestra salud emocional.